Reflexiones

Te deseo felicidad

Hay un poderoso ejercicio, muy simple, que empecé a usar hace algunos años.
A quien encuentre en mi camino, sea una persona o un insecto, el primer pensamiento que asumo respecto a este momento es «Te deseo felicidad».
Y mucho más importante que la idea era esa primera vez que decía «Te deseo felicidad».
Esto transforma completamente lo que va a ocurrir entre tú y esa persona.
Digo esto desde mi experiencia personal.
En ocasiones, es muy difícil cuando encuentras a tu enemigo o cuando te ves a ti mismo en situaciones inesperadas.
En este momento, creas la oportunidad de hacer más espacio alrededor de ti.
Ves cómo desaparece esa emoción negativa antes que te tome y te da tiempo a transformarla.
Ves las cosas como son, como simple y evidente ignorancia, ira, temor, no de los otros, sino como ignorancia de mi parte, de su parte.
Transformas esto, lo dejas ir, te vuelves al amor.
Prueba a hacerlo, y observa todo lo que cambiará en tu vida.
¡Te deseo felicidad!

Richard Gere

Acerca de Ana María

“¿Qué es la vida? Un frenesí. ¿Qué es la vida? Una ilusión, una sombra, una ficción; y el mayor bien es pequeño; que toda la vida es sueño, y los sueños, sueños son.” ― Pedro Calderón de la Barca

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